セミナー内容

１．『仕事が速い』 と言われる人になるには

　　１．『仕事が速い』と言われる人とは
　　　　〔計画力（Ｐ）行動力（Ｄ）継続・達成力（Ｃ＆Ａ）印象力（Ｉ）〕
　　２．すぐやることの重要性とテクニック
　　３．あなたの仕事『速人度』をチェック

２．計画力・行動力を鍛える

　　１．仕事が速い人”速人流”仕事の仕分け術
　　２．『速人流仕分けの鉄則５ヶ条』
　　３．『計画力』を高めるスケジューリング
　　４．仕事が速い人は明確な目標を持ち行動している
　　５．現状と目標のギャップが行動に変わる
　　６．そもそも『行動力』とは、どんなメカニズム？
　　７．モチベーションアップした事例研究
　　８．欲求不満がもたらす行動と対処
　　９．置き換えトレーニングでポジティブシンキング！
　　１０．計画力・行動力を高めるテクニック

３．行動力変革・継続のために…

　　１．行動力には強烈な目標が必要
　　２．ゴール（目標達成）がいかに魅力的かで行動は変わる 〔チャンクアップ〕
　　３．目標を達成するために、具体的な行動目標を立てる 〔チャンクダウン〕
　　４．モチベーションを高める効果的な行動目標の設定方法
　　５．有効な行動目標（アクションプラン）設定のポイント
　　　　☞ 聞こえの良い精神論では、ＰＤＣＡは機能しない
　　　　　　・SPECIFIC(具体的な) ・TIMELY(タイムリーな)　・MEASURABLE(測定可能な)　・ATTAINABLE(達成可能な)　・REALISTIC(現実的な)
　　６．目標達成のためのアクションプランシートと
　　デイリーチェックシートを活用せよ
　　７．継続力・達成力・印象力を高めるテクニック
　　８．「今すぐ行動を！」　すぐやる行動力の７ヶ条